Calendrier fruits et légumes : Juillet

Voilà l’été, enfin l’été, toujours l’été ! Ça vous rappelle quelque chose ? Bien sûr 🎶

Le soleil, les vacances , la détente et les bons repas en extérieur .. Barbecues entre amis et soirées festives vont venir égayer nos futures journées, et ambiancer nos soirées de vacances ! Dans ce calendrier fruits et légumes Juillet découvrez les fruits et légumes stars du mois que vous pourrez cuisiner à travers mes recettes.

Envie de fraîcheur, de faire attention à sa ligne pour continuer de mettre son bikini préféré, de faire de bons repas entre amis ou en famille, chacun son objectif ! Vous avez un large choix qui s’offre à vous parmi les produits frais et de saison .. impossible d’y résister !

Photo de Andre Furtado sur Pexels.com

« Soleil de juillet donne la fortune. »

Dicton français ; Les proverbes et dictons des mois (1913)

Mangez sain et varié .. fruits, légumes, herbes fraîches, épices, avec viandes poissons ou protéines végétales et un féculent, voilà un bon équilibre alimentaire ! N’oubliez pas non plus les fromages (voir mon calendrier spécial fromages de juillet) et aussi les desserts .. fruits frais ou préparés en tartes ou en gâteaux, smoothies, laitage animal ou végétal, glaces gourmandes et sorbets tout légers .. servez vous dans ce calendrier fruits et légumes Juillet et prenez du plaisir avant tout !

Mes aliments stars ce mois-ci :

* A retrouver prochainement dans mes recettes

Le calendrier fruits et légumes Juillet est riche en produits gorgés de soleil et rafraichissants .. Vous pourrez en découvrant mes préparations apprécier une cuisine simple, grâce à mes recettes faciles et accessibles à tous, mes variations pour s’adapter aux goûts de chacun et aux différents régimes alimentaires, mes trucs et astuces pour vous faciliter la cuisine, et mes conseils pour trouver la meilleure boisson qui accompagnera mes plats.

Mais avant tout .. Bonnes vacances aux juillettistes !

Photo de Taryn Elliott sur Pexels.com

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Publié par Nathcooker

Originaire du sud-ouest , je suis passionnée de cuisine .. Dans mon blog je partage avec vous mes connaissances culinaires et mes recettes préférées. Proche des producteurs et commerçants locaux j'aspire à promouvoir le "bien-manger" et à vous faire découvrir des bons plans de proximité !

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